コロナ禍でも自宅で手軽にできる動きづくり動画（もりスポMOVE）
もりスポMOVE
2月20日（土曜日）：動画4本を追加しました。
新型コロナウイルス感染症の感染予防や体力向上及び健康づくりのきっかけとなるよう，コロナ禍でも自宅で手軽にできる体を動かすプログラム（動画）を公開しています。
いつでもどこでも取り組むことが可能です。
ぜひ下記ページよりアクセスいただき，動画にあわせて運動をしましょう！
※当該サイトは，「令和2年度盛岡市健康づくり習慣化業務委託」により，受託者である（一社）盛岡市総合型地域スポーツクラブ連絡協議会が制作し，運営しているものです。
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