第4期　楽々エアロビクス教室

開催日

令和7年1月14日（火曜日） 、1月21日（火曜日） 、1月28日（火曜日） 、2月4日（火曜日） 、2月18日（火曜日） 、2月25日（火曜日） 、3月4日（火曜日） 、3月18日（火曜日）

開催時間

午後2時30分 から 午後3時30分 まで

全8回
※日程の詳細は、開催要項をご確認ください。

対象

女性

開催場所

盛岡体育館　1階アリーナ西側（上田3-17-60）

内容

エアロビクスの基本動作を用いてのシェイプアップエクササイズ（有酸素運動）を行います。

申し込み

必要

12月20日（金曜日）午前10時から盛岡体育館で電話で先着順に受付。（019-652-8855）

費用

必要

6,000円　（保険料込）

定員

30名
申込制（先着）

主催

盛岡市スポーツ協会