第3期　香リラックスヨガ教室

開催期間

令和6年10月29日（火曜日）から令和6年12月18日（水曜日）まで

開催時間

（1）10月29日（火曜日）～12月17日（火曜日）午後1時10分～午後2時10分（全8回）
（2）10月30日（水曜日）～12月18日（水曜日）午後7時10分～午後8時10分（全8回）

対象

女性

開催場所

盛岡体育館　3階研修室（上田3-17-60）

内容

音と香りを楽しみながら、ヨガの深い呼吸法と簡単なポーズで体の歪みを修正し、冷えや腰痛改善など心と身体のバランスを整えます。

申し込み

必要

10月18日（金曜日）午前10時から盛岡体育館で先着順に電話受付。（019-652-8855）

費用

必要

6,000円　（保険料込）

定員

各25人(応募者が最少開催人数に達しない場合、中止となる場合があります)
申込制（先着）

主催

盛岡市スポーツ協会