第4期　香リラックスヨガ教室

開催期間

令和7年1月14日（火曜日）から令和7年3月19日（水曜日）まで

開催時間

（1）1月14日（火曜日）～3月18日（火曜日）午後1時10分～午後2時10分（全8回）
（2）1月15日（水曜日）～3月19日（水曜日）午後7時10分～午後8時10分（全8回）
※詳しい日程は開催要項をご確認ください。

対象

女性

開催場所

盛岡体育館　3階研修室（上田3-17-60）

内容

音と香りを楽しみながら、ヨガの深い呼吸法と簡単なポーズで体の歪みを修正し、冷えや腰痛改善など心と身体のバランスを整えます。

申し込み

必要

12月20日（金曜日）午前10時から盛岡体育館で先着順に電話受付。（019-652-8855）

費用

必要

6,000円　（保険料込）

定員

各25名
申込制（先着）

主催

盛岡市スポーツ協会