令和5年度元気はなまる筋力アップ教室(ユートランド姫神会場)

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広報ID1019594  更新日 令和5年6月19日 印刷 

玉山地域で、送迎バス付きの健康教室を実施します。

イベントカテゴリ: 健康・福祉

「毎年楽しみにしている。」「心も体も軽くなった!」とご好評いただいている元気はなまる筋力アップ教室(通称:元気はなまる教室)を、次のとおり開催します!

送迎バス付き、月に一回の開催で通いやすく、参加費無料なのでお気軽にご参加いただけます。

この機会に体を動かして、健康長寿を目指しませんか?

開催日

令和5年8月29日(火曜日) 、9月26日(火曜日) 、10月24日(火曜日) 、11月28日(火曜日) 、12月26日(火曜日)
令和6年1月23日(火曜日) 、2月27日(火曜日) 、3月26日(火曜日)

開催時間

10時~11時30分

対象

おおむね65歳以上の盛岡市民

開催場所

ユートランド姫神 研修室
ユートランド姫神

内容

簡単筋力アップ体操、食事とお口の健康講話等

申し込み

必要

お電話でお申し込みください。

(定員に満たない場合は当日参加も可能です。)

電話番号 019-683-3869(健康福祉課直通)

費用

不要

定員

12人
申込制(先着)

交通案内

送迎バス利用をご希望の方でお近くに停留所がない場合は、

健康福祉課(019-683-3869)までご相談ください。

 

(行き)

9時15分 舟田地区介護予防センター

9時20分 舟田2地区コミュニティセンター 

9時25分 喜雲寺前

9時30分 山田地区コミュニティセンター

9時35分 瀧之澤神社前(石羽根)

9時40分 農民研修センター

9時45分 あずまーる(生出)

9時50分 ユートランド姫神着

 

(帰り)

14時会場発

運行ルートは行きの逆になります。

講師
運動指導員等
持ち物

室内シューズ、タオル、水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。

関連情報

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このページに関するお問い合わせ

玉山総合事務所 健康福祉課
〒028-4195 盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
電話番号:019-683-3869 ファクス番号:019-601-5329
玉山総合事務所 健康福祉課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。