中央公民館講座「シニア健康講座」

eスポーツ体験と健康体操でフレイル予防

「シニア健康講座」

• 「シニア健康講座」チラシ （PDF 565.9 KB）

開催日

令和8年12月2日（水曜日） 、12月9日（水曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

対象

高齢者
65歳以上の盛岡市民

開催場所

盛岡市中央公民館　企画展示室

申し込み締め切り日

令和8年11月17日（火曜日）

申し込み

必要

（1）講座名（2）住所・郵便番号（3）電話番号
（4）氏名・ふりがな（5）年齢

上記必要事項を、次のいずれかの方法で中央公民館にお申し込み願います。

（1) 講座応募フォーム
　このページ下部の「講座応募フォームはこちら」から
　お申し込みください。

※申し込み後5日たっても返信がない場合は、確認のお電話を
くださいますようお願いいたします。

（2）ファクス　※ファクスの受信ができる方に限ります。
（受付ファクス番号：019-653-3505）

（3）電話（019-654-5366）

（4） 中央公民館窓口

11月17日（火曜日）必着です。

費用

不要

無料

定員

20人（定員を超えた場合は抽選となります。）
申込制（抽選）

講師

小林　一樹　さん

（もりおか小林整体院　院長）

講座応募フォーム

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