生活習慣病予防や介護予防、健康づくりなどの相談に個別に対応します。希望により、血圧測定、体組成測定などを行います。

内容

• 保健師等がお一人お一人に合わせた、生活習慣病予防や健康づくりのポイントをご紹介。
• ご希望にあわせて、体重と体組成の測定（体脂肪率・筋肉量・基礎代謝量等）、血圧測定等を行います。
• 盛岡市民の方なら、どなたでもご利用できます（ただし、ペースメーカーの入っている方は、体組成計による測定はできません）。
• 費用は無料、予約不要です。受付時間内に会場にお越しください。

 

服装・持ち物

• はだしになりやすい服装（体組成計は、はだしで測定します）
• （必要時）健診結果の分かるもの

受付時間

10時から11時30分

※ただし、都南公民館（キャラホール）会場は10時から11時10分まで

実施会場と日にち

都南公民館（キャラホール）会場

令和8年5月12日、6月9日、7月14日

10月以降の日程は、決まり次第お知らせします

※すべて火曜日

※4月、8月、9月はお休み

青山地区活動センター

令和8年4月20日、6月15日、8月17日、10月19日、12月21日、令和9年2月15日

※すべて月曜日

松園地区活動センター

令和8年4月2日、6月4日、8月6日、10月1日、12月3日、令和9年2月4日

※すべて木曜日

高松地区保健センター

令和8年4月28日、6月23日、8月25日、10月27日、12月22日、令和9年2月16日

※すべて火曜日

山岸地区活動センター

令和8年5月13日、7月1日、9月2日、11月4日、令和9年1月6日、3月3日

※すべて水曜日

その他

生活習慣や栄養、女性の健康等、随時、お電話でも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。