西部公民館「子育てママのピラティスでリフレッシュ講座」

開催日

令和8年7月2日（木曜日）

開催時間

午前10時～午前11時40分

対象

未就学児、一般
子育て中のママ
※託児は0～3歳まで

開催場所

西部公民館　1階　プレーホール

内容

ピラティスを行うことで自律神経を整え、リフレッシュしましょう！

申し込み

必要

6月9日(火曜日)午前10時から託児の場合は電話で西部公民館(019-643-2288)に申込み。

託児を希望しない場合は応募フォームでも申込可。
いずれも先着順になります。

費用

不要

定員

16名（託児定員6名）
申込制（先着）

講師

ピラティスインストラクター　神田　容識美　氏

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル（大）

託児（飲み物、おやつ、バスタオル、着替え等必要に応じて持参）

主催

盛岡市西部公民館

• ピラティス（託児なし）の申し込みはこちら！