令和8年度 盛岡市立総合プール フィットネス教室 ルーシーダットン教室体験会
広報ID1056783 更新日 令和8年7月23日 印刷
イベントカテゴリ： スポーツ
- 開催日
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令和8年8月7日（金曜日）
- 開催時間
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午後1時 から 午後2時 まで
- 対象
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18歳以上
- 開催場所
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盛岡市立総合プール会議室（本宮5-3-1）
- 内容
血流やリンパの流れを促進し、冷えやむくみの改善、ボディラインを引き締め、自律神経を整えます。
ヨガよりもシンプルで柔軟性や筋力に自信がない方でも安全に行えます。
- 申し込み
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必要
8月1日（土曜日）午前10時から盛岡市立総合プールで先着順に電話受付（019-634-0450)
- 費用
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必要
500円
- 定員
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16名
申込制（先着） - 主催
- 盛岡市スポーツ協会
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