令和7年度上田公民館主催軽運動講座「～3つの要素で体を整える～Let'sバレトン！」

広報ID1017812　 更新日 令和7年5月15日 印刷　

バレトンとは、バレエの動きをベースにヨガやフィットネスの動きを取り入れた軽運動です。
インストラクターの指導のもと、バレトンを学び、運動の楽しさを学んでみませんか？
※上田公民館は大規模改修工事のため休館としておりますが、講座については他施設にて継続して開催いたしますので、開催場所などご注意ください。

開催日

令和7年7月20日（日曜日） 、8月3日（日曜日） 、8月10日（日曜日）

開催時間

10時00分～12時00分

対象

一般
盛岡市民

開催場所

都南公民館　小ホール（開催場所は上田公民館ではないためご注意ください。）

内容

内容の詳細については、添付のチラシをご確認ください。

申し込み締め切り日

令和7年6月30日（月曜日）

申し込み

必要

申込期限を令和7年6月30日（月曜日）必着とし、定員を超えたときは抽選。

（1）往復はがきの郵送による申し込みの場合、はがきの記載内容は、次のとおり。

（往信裏面）1 講座名　2 住所　3 氏名　4 年齢　5 電話番号

（返信表面）1 郵便番号　2 住所　3 氏名

（2）盛岡市のホームページから申しむ場合、次の講座応募フォームから必要事項をご記入ください。

※注意　メールアドレスは正確にお願いします。なお、応募が済むと「受付確認返信メール」が入力したメールアドレスに届きます。このメールが届かない場合は、末尾に記載しております上田公民館までお問い合わせください。

講座応募フォーム

• 令和7年度上田公民館主催軽運動講座「～3つの要素で体を整える～Let'sバレトン！」の申し込み

費用

全3回分費用　590円

定員

20人

申込制（抽選）

講師

フィットネスインストラクター 高萩　由衣　氏

持ち物

ヨガマットまたは大判のバスタオル、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装（素足で活動します。）

主催

盛岡市上田公民館