スポーツ・体操講座一覧

広報ID1052949　更新日令和8年5月13日印刷　

各公民館別：スポーツ・体操講座

シニア向け講座一覧
実施公民館名	講座名（リンク付）
上田公民館	令和8年度上田公民館主催軽運動講座「3つの要素で体を整える～Let’sバレトン！～」
河南公民館	河南公民館「散歩deおしゃべり～笑顔がつながるウォーキング講座～」
都南公民館	都南公民館「健康講座【ランニング教室（初心者編）】」
西部公民館	西部公民館「健康いきいきスポーツ教室」
西部公民館	定員に達したため申込終了　西部公民館「首肩腰膝の痛みを和らげるセルフケア講座」
松園地区公民館	松園地区公民館「軽登山・環境トレッキング（夏）鞍掛山」

教育委員会　中央公民館
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