【性成熟期】18～40歳前半

女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が安定し、生殖能力が最も高い時期です。この時期は、月経周期が安定して妊娠・出産に適していますが、就職、結婚、出産、育児など多岐にわたり、生活環境が大きく変化する時期でもあります。女性ホルモンに関連する不調や、子宮筋腫・子宮内膜症などの病気のリスクも高まることがありますので、気になる症状は、かかりつけ産婦人科へ相談しましょう。

あなたの月経は大丈夫？

月経困難症は、生理の前後におこる強い腹痛や腰痛を中心とした症状で、吐き気・嘔吐・下痢・頭痛などが出ることもあります。多くは生理の終わりにかけて症状が改善します。

痛みの感じ方には個人差が大きく、評価がむずかしいため、報告にも幅があります。軽い生理痛は約7割の女性にみられる一方、重い場合は日常生活が困難になるほど強い痛みが出ることもあり、まれにショック状態になって治療が必要になることもあります。

• 月経前症候群/月経前不快気分障害チェック【「厚生労働省事業」東京大学産婦人科学講座・国立成育医療研究センター監修ヘルスケアラボ】（外部リンク）

妊娠出産・母性健康管理サポート

働きながら安心して妊娠・出産を迎えるために女性労働者や企業の方が知っておきたいことをご紹介しています。

• 妊娠出産・母性健康 管理サポート（『働く女性の心とからだの応援サイト』）（外部リンク）

働く女性の方へ

仕事を続けながら、安心して妊娠・出産・育児を迎えられるよう、法律で定められていることを知っておきましょう。

企業の方へ

妊娠中又は出産後の女性労働者の母性を守るため、企業に対して義務付けられている母性健康管理制度等を活用しましょう。