元気はなまる筋力アップ教室(令和5年11月~令和6年3月開催分)
広報ID1037366 更新日 令和5年11月2日 印刷
概ね65歳以上の市民を対象に、介護予防のための教室を開催します。
いつまでも健康で自分らしく暮らせるよう、介護予防の取組を始めませんか。
概ね65歳以上の市民が対象です。
申込み先や問い合わせ先は会場によって異なります。
実施内容
介護予防のための体操や講話、レクリエーションなどを行います。
令和5年11月~令和6年3月の開催日程・会場・申込み方法等について
元気はなまる筋力アップ教室の日程など
お問い合わせ・申込みは各団体へ御連絡をお願いします。
会場 |
日程 |
時間 |
定員 |
申込先 |
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1 |
仁王老人 福祉センター (名須川町) |
11月13日(月曜日) 12月11日(月曜日) 【令和6年】 1月15日(月曜日) 2月19日(月曜日) 3月11日(月曜日) |
10時から11時30分まで |
18人 |
セントラルフィットネスクラブ盛岡 電話番号:019-653-9011 平日は11時から17時まで ※水曜日は15時30分から17時まで |
2 |
愛宕山 老人福祉センター (愛宕町) |
11月14日(火曜日) 12月12日(火曜日) 【令和6年】 1月16日(火曜日) 2月20日(火曜日) 3月12日(火曜日) |
13時30分から15時まで |
18人 |
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3 |
桜城 老人福祉センター (大通三) |
11月27日(月曜日) 12月25日(月曜日) 【令和6年】 1月22日(月曜日) 2月26日(月曜日) 3月25日(月曜日) |
10時から11時30分まで |
18人 |
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4 |
パルクアベニュー 川徳 (菜園) |
11月16日(木曜日) 12月21日(木曜日) 【令和6年】 1月18日(木曜日) 2月15日(木曜日) 3月21日(木曜日) |
13時30分から15時まで |
20人 |
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5 |
青山地区 活動センター (青山三) |
11月14日(火曜日) 12月12日(火曜日) 【令和6年】 1月9日(火曜日) 2月13日(火曜日) 3月12日(火曜日) |
10時から11時30分まで |
40人 |
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6 |
土淵地区 活動センター (前潟四) |
11月9日(木曜日) 12月14日(木曜日) 【令和6年】 1月11日(木曜日) 2月8日(木曜日) 3月14日(木曜日) |
13時30分から15時まで |
20人 |
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7 |
本宮 老人福祉センター (本宮四) |
11月6日(月曜日) 12月4日(月曜日) 【令和6年】 1月15日(月曜日) 2月5日(月曜日) 3月4日(月曜日) |
10時から11時30分まで |
20人 |
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8 |
仙北地区 活動センター (仙北二) |
11月7日(火曜日) 12月5日(火曜日) 【令和6年】 1月9日(火曜日) 2月6日(火曜日) 3月5日(火曜日) |
10時から11時30分まで |
25人 |
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9 |
緑が丘地区 活動センター (緑が丘三) |
11月8日(水曜日) 12月13日(水曜日) 【令和6年】 1月10日(水曜日) 2月14日(水曜日) 3月13日(水曜日) |
13時30分から15時まで |
20人 |
特定非営利活動法人まつぞのスポーツクラブ 電話番号:019-663-9280 |
10 |
山岸 老人福祉センター (下米内一) |
11月22日(水曜日) 12月27日(水曜日) 【令和6年】 1月24日(水曜日) 2月28日(水曜日) 3月27日(水曜日) |
13時30分から15時まで |
15人 |
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11 |
中野地区 活動センター (東安庭字小森) |
11月2日(木曜日) 12月7日(木曜日) 【令和6年】 1月4日(木曜日) 2月1日(木曜日) 3月7日(木曜日) |
10時から11時30分まで |
15人 |
岩手県予防医学協会 電話番号:019-638-4886 |
12 |
乙部 老人福祉センター (乙部) |
11月6日(月曜日) 12月4日(月曜日) 【令和6年】 1月17日(水曜日) 2月5日(月曜日) 3月4日(月曜日) |
10時から11時30分まで |
15人 |
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13 |
永井地域交流活性化センター (永井) |
11月15日(水曜日) 12月20日(水曜日) 【令和6年】 1月17日(水曜日) 2月21日(水曜日) 3月13日(水曜日) |
13時30分から15時まで |
20人 |
【申込み方法】申込先に掲載された各団体にお電話をお願いします。(定員になり次第締め切ります。)
玉山地域の元気はなまる筋力アップ教室
玉山地域では下記の会場で実施しています。開催日、申込み方法などは直接担当課にお問い合わせください。
会場 |
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就業改善センター(好摩地区公民館):好摩字野中 |
玉山総合福祉センター:渋民字泉田 |
ユートランド姫神:下田字生出 |
担当:健康福祉課(電話番号:019-683-3869)
地域で開いている介護予防教室など
各老人福祉センターや地域包括支援センター、介護支援センターなどが主催して開催する教室もあります。詳しくは、町内会・自治会の回覧などでお知らせします。
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このページに関するお問い合わせ
保健福祉部 長寿社会課
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電話番号:019-603-8003 ファクス番号:019-653-2839
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