介護予防教室

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広報ID1037366  更新日 令和7年5月7日 印刷 

概ね65歳以上の市民を対象に、介護予防のための教室を開催します。

いつまでも健康で自分らしく暮らせるよう、介護予防の取組を始めませんか。

概ね65歳以上の市民が対象です。

申込み先や問い合わせ先は会場によって異なります。

実施内容

介護予防のための体操や講話、レクリエーションなどを行います。

参加を希望される方は、必ず事前申込みが必要です。また、参加するにあたり、発熱・下痢・嘔吐・発疹などの症状が出てきた場合には、無理をせず自宅で療養し、加えて体調がよくないときは医療機関の受診をお願いします。

令和7年度の開催日程・会場・申込み方法等について

介護予防教室の日程など

お問い合わせ・申込みは各団体へ御連絡をお願いします。5月19日(月曜日)から受け付け。

【初級編】

運動習慣のない人向けに、軽めの体操などを行います。

初級編日程など
 

会場

日程

時間

定員

申込先

1

加賀野老人

福祉センター

(加賀野四)

6月2日(月曜日)~

11月10日(月曜日)

毎週月曜日

※7月21日(月曜日)・

8月11日(月曜日)・

9月15日(月曜日)・

10月13日(月曜日)・

11月3日(月曜日)を除く

10時から11時30分まで

15人

岩手県予防医学協会

電話番号:019-638-4886

平日9時から17時まで

2

仙北地区

活動センター

(仙北二)

6月3日(火曜日)~

10月14日(火曜日)

毎週火曜日

※9月23日(火曜日)を除く

13時30分から15時まで

20人

3

津志田老人

福祉センター

(津志田西二)

6月6日(金曜日)~

10月17日(金曜日)

毎週金曜日

※8月15日(金曜日)を除く

13時30分から15時まで

15人

4

愛宕山老人

福祉センター

(愛宕町)

6月3日(火曜日)~

11月18日(火曜日)

毎週火曜日

※7月22日(火曜日)・

8月12日(火曜日)・

9月16日(火曜日)・

9月23日(火曜日)・

10月14日(火曜日)・

11月4日(火曜日)を除く

13時30分から15時まで

15人

特定非営利活動法人

まつぞのスポーツクラブ

電話番号:019-663-9280

平日10時から16時まで

5

松園地区

活動センター

(西松園二)

6月5日(木曜日)~

10月16日(木曜日)

毎週木曜日

※8月14日(木曜日)を除く

13時30分から15時まで

15人

【中級編】

運動習慣のある人向けに、より体を動かす体操などを行います。

中級編日程など

 

会場

日程

時間

定員

申込先

1

 

都南老人

福祉センター

(下飯岡8)

6月18日(水曜日)

7月16日(水曜日)

8月20日(水曜日)

9月17日(水曜日)

10月15日(水曜日)

11月19日(水曜日)

12月17日(水曜日)

【令和8年】

1月21日(水曜日)

2月18日(水曜日)

3月18日(水曜日)

10時から11時30分まで

20人

岩手県予防医学協会

電話番号:019-638-4886

平日9時から17時まで

2

仙北地区

活動センター

(仙北二)

6月2日(月曜日)

7月7日(月曜日)

8月4日(月曜日)

9月1日(月曜日)

10月6日(月曜日)

11月10日(月曜日)

12月1日(月曜日)

【令和8年】

1月5日(月曜日)

2月2日(月曜日)

3月2日(月曜日)

10時から11時30分まで

20人

3

イオンモール

盛岡

(前潟四)

6月12日(木曜日)

9月11日(木曜日)

10月9日(木曜日)

10月23日(木曜日)

11月13日(木曜日)

11月27日(木曜日)

12月11日(木曜日)

【令和8年】

1月8日(木曜日)

2月12日(木曜日)

3月12日(木曜日)

13時30分から15時まで

20人

盛岡医療生活協同組合 

メディカルフィットネス La・La

電話番号:019-635-1339

平日・土曜日9時から18時まで

【申込み方法】申込先に掲載された各団体にお電話をお願いします。(定員になり次第締め切ります。)

玉山地域の元気はなまる教室

玉山地域では8月からの開催を予定しています。詳しくは、自治会の回覧などでお知らせします。

担当:住民福祉課(電話番号:019-683-3869)

地域で開いている介護予防教室など

各老人福祉センターや地域包括支援センター、介護支援センターなどが主催して開催する教室もあります。詳しくは、町内会・自治会の回覧などでお知らせします。

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このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 長寿社会課
〒020-8530 盛岡市内丸12-2 盛岡市役所本館5階
電話番号:019-603-8003 ファクス番号:019-653-2839
保健福祉部 長寿社会課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。