令和7年度元気はなまる教室(渋民会場)
広報ID1019595 更新日 令和7年8月1日 印刷
玉山地域で、送迎バス付きの健康教室を実施します。
イベントカテゴリ: 健康・福祉
「毎年楽しみにしている。」「心も体も軽くなった!」とご好評いただいている元気はなまる教室を、次のとおり開催します!
バスによる送迎あり、月に一回の開催で通いやすく、参加費無料なのでお気軽にご参加いただけます。この機会に体を動かして、健康長寿を目指しませんか?
- 開催日
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令和7年8月5日(火曜日) 、9月9日(火曜日) 、10月14日(火曜日) 、11月4日(火曜日) 、12月9日(火曜日)
令和8年1月13日(火曜日) 、2月3日(火曜日) 、3月10日(火曜日) - 開催時間
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10時~11時30分
- 対象
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おおむね65歳以上の盛岡市民
- 開催場所
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道の駅もりおか渋民「たみっと」 C棟フューチャーセンター
- 内容
簡単筋力アップ体操、食事とお口の健康講話等
- 申し込み
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必要
お電話でお申し込みください。
(定員に満たない場合は当日参加も可能です。)
特定非営利活動法人ウェルネスクラブ・
レインボー健康体操で寝たきり0を目指す会
電話番号:090-3640-6753(工藤)
平日9時から12時、15時から17時
- 費用
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不要
- 定員
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20人
申込制(先着) - 交通案内
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送迎バス利用をご希望の方でお近くに停留所がない場合は、
住民福祉課(019-683-3869)までご相談ください。
(行き)
9時15分 玉山地区公民館
9時25分 城内コミュニティ消防センター
9時35分 白沢地区コミュニティセンター
9時40分 門前寺地区コミュニティセンター
9時45分 下渋民バス停付近(小前田)
9時48分 玉山総合福祉センター
9時50分 会場着
(帰り)
11時45分会場発
運行ルートは行きの逆になります
- 講師
- 運動指導員等
- 持ち物
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室内シューズ、タオル、水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。
関連情報
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このページに関するお問い合わせ
玉山総合事務所 住民福祉課
〒028-4195 盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
電話番号:019-683-3874(市民生活係)、019-683-3869(健康推進係) ファクス番号:019-683-1147
玉山総合事務所 住民福祉課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。