【10月~3月実施】令和3年度元気はなまる筋力アップ教室(渋民勤労者研修センター会場)

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広報ID1019595  更新日 令和3年10月11日 印刷 

イベントカテゴリ: 健康・福祉

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防止するため,開催を中止する場合があります。
開催日

令和3年10月12日(火曜日) ,11月9日(火曜日) ,12月14日(火曜日)
令和4年1月11日(火曜日) ,1月14日(金曜日) ,2月1日(火曜日) ,3月8日(火曜日)

開催時間

10時から11時30分

対象

高齢者
概ね65歳以上の盛岡市民

開催場所

渋民勤労者研修センター 1階研修室
渋民勤労者研修センター

内容

簡単筋力アップ体操,食事とお口の健康講話等

申し込み

必要

開催日前日までに,電話で申し込みます。

電話番号 019-683-3869
(健康福祉課直通)

費用

不要

定員

12人
申込制(先着)

講師
運動指導員等
持ち物

室内シューズ,タオル,水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。

マスクを着用してご参加ください。

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このページに関するお問い合わせ

玉山総合事務所 健康福祉課
〒028-4195 盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
電話番号:019-683-3869 ファクス番号:019-601-5329
玉山総合事務所 健康福祉課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。