5月31日は世界禁煙デーです

「世界禁煙デー」「禁煙週間」とは？

世界禁煙デー

　世界保健機関（WHO）がたばこを吸わないことが一般的な社会習慣となることを目指し、平成元年に毎年5月31日を「世界禁煙デー」と定めています。

禁煙週間

　厚生労働省では、平成4年から世界禁煙デーに始まる一週間（5月31日から6月6日まで）を「禁煙週間」と定めています。今年は「たばこの健康影響を知ろう！～望まない受動喫煙のない社会を目指して～」をテーマとし、禁煙及び受動喫煙防止の普及啓発を行っています。

たばこの害を知ろう

　たばこの煙には、5000種類以上の化学物質が存在し、その中には約70種類の発がん性物質が含まれています。そのため喫煙は、がんや心疾患、脳血管疾患、慢性閉塞性肺疾患（COPD)の原因にもなるとともに、糖尿病や脂質異常症、歯周疾患を悪化させるとされています。

　喫煙者本人にとどまらず、周囲の人への影響も非常に大きいことから、平成30年7月には望まない受動喫煙の防止を図るため、健康増進法の一部を改正する法律が成立しています。

　この機会をきっかけに、ご自身のみならず、周りの方の健康のためにも、禁煙について考えてみませんか。

• 厚生労働省「たばこと健康に関する情報ページ」（外部リンク）
• 厚生労働省「2023年世界禁煙デーについて」（外部リンク）
• 厚生労働省「禁煙と健康　厚生労働省喫煙の健康影響に関する検討会報告書（平成28年8月）の概要を知りたい人のために」（外部リンク）
• 禁煙してみよう！と思ったら…
• 公共の場所における受動喫煙の防止を図ります