【10月~3月実施】令和3年度元気はなまる筋力アップ教室(就業改善センター会場※好摩地区公民館)

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広報ID1019593  更新日 令和3年10月11日 印刷 

イベントカテゴリ: 健康・福祉

新型コロナウイルス感染症の拡大を防止するため,開催を中止する場合があります。
開催日

令和3年10月19日(火曜日) ,11月16日(火曜日) ,12月21日(火曜日) ,12月24日(金曜日)
令和4年1月18日(火曜日) ,2月8日(火曜日) ,3月15日(火曜日)

開催時間

10時から11時30分

対象

高齢者
概ね65歳以上の盛岡市民

開催場所

就業改善センター(好摩地区公民館)2階講義室

好摩地区公民館

内容

簡単筋力アップ体操,食事やお口の健康講話等

申し込み

必要

開催日前日までに,電話で申し込みます。

電話番号019-683-3869
(健康福祉課直通)

費用

不要

定員

12人
申込制(先着)

講師
運動指導員等
持ち物

室内シューズ,タオル,水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。

マスクを着用してご参加ください。

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このページに関するお問い合わせ

玉山総合事務所 健康福祉課
〒028-4195 盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
電話番号:019-683-3869 ファクス番号:019-601-5329
玉山総合事務所 健康福祉課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。