ACTすこやか子育て講座　第3～6回

河本知恵さんの事業実施内容をお知らせします。

日時・場所

• 第3回　平成30年10月4日（木曜日）10時～12時
• 第4回　10月11日（木曜日）10時～12時
• 第5回　10月18日（木曜日）10時～12時
• 第6回　10月25日（木曜日）10時～12時

アイーナ　県民活動交流センター内　団体活動室3

参加者

• 第3回　参加者1名、ファシリテーター2名、補助1名
• 第4回　参加者2名、ファシリテーター2名、補助1名
• 第5回　参加者2名、ファシリテーター2名、補助1名
• 第6回　参加者2名、ファシリテーター2名、補助1名

全8回で1クールのため、途中参加はできません。

内容

全8回の開催となる「ACTすこやか子育て講座」の第3～6回を開催しました。

ACTとは、アメリカ心理学会が開発した、暴力および虐待防止を目的とした育児支援プログラムです。この事業では、子どもや自分に対しての怒りのコントロール方法を中心に、しつけや解決したい問題について、グループ又は個人で考える時間を作ります。

内容は、アンガーマネージメントやしつけを中心に、心理学の技術を用いて感情を体験するロールプレイングなどを行います。

• 第3回　「自分自身の行動を理解する」
• 第4回　「暴力について」
• 第5回　「電子メディアとの付き合い方」
• 第6回　「しつけ」

参加者の感想

＜第3回＞

• ファシリテーターの親としての体験を伺うことができたし、ストレス解消法についての知識が増えました。
• 子どもに伝えたいものや、お手本としてやれることはやってみたいと思います。

＜第4回＞

• 一回の出来事が、取り返しのつかない傷になってしまうこと、そして傷は薄くなるけど消えないのだな、と思いました。
• 今は笑い話にできるし、すっかり忘れていたけど、当時はすごく悩んでたことを思い出しました。

＜第5回＞

• メディアから、一方的に情報を受け取るだけにならないよう、子どもが考えたり、調べたりできるような声かけができたらいいな、と思いました。
• 家事に集中しすぎて、子どもの視聴内容を把握していないことに気が付きました。

＜第6回＞

• 自分が体験したしつけがベースとして存在していると感じて、がんばろうと再確認しました。
• 自分や親について客観的になれたことで、新たな気づきが出来ました。
• 新しいことというよりも、「やっぱりそうだよな」と再確認できたことが多かったです。